Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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100,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 84,30g | Prot: 32,87g | Carbs: 82,71g.
Café da Manhã: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Дубки Колбаса Кремлевская, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом. mais...
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3096 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Comentários
перенервничала после родительского собрания))
19 set 17 por membro: Ириника2017
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Histórico de Peso de Ириника2017
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