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Só tenho a agradecer por meu marido ter me apresentado ao Método Pronokal!
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75,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
17 set 17 por membro: natalia.bossolan
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É tipo a dieta da Nasa não é?
17 set 17 por membro: Shi Tifa
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Olá td bem?
primeiro vc tem que consultar um endocrinologista. Este método só é prescrito por médico e também não são todos que podem fazer. No meu caso, eu ja fazia RA e AF há 3 anos e estagnei e precisava de um diferencial e deu super certo. Mas é dificil, tem que ter disciplina e acompanhamento médico.
Segue o Link para vc ver http://www.pronokal.com/bra/perguntas-frequentes/
Um abraço e sucesso se tiver indicação . Se for fazer mesmo tem grupo no wpp que são otimos para incentivar e tirar duvidas, porque este método é bem dificil.
Erika
18 set 17 por membro: Erika Valeria
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http://www.pronokal.com/bra/perguntas-frequentes/
18 set 17 por membro: Erika Valeria
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Histórico de Peso de Erika Valeria
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