Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2017
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88,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 32,03g | Prot: 69,90g | Carbs: 120,56g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, La Pastina Tomates em Cubos. Jantar: Nestlé Leite Ninho, Hinode Shake. Lanches/Outros: Activia Iogurte de Morango, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danymorais11.1989
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