Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 35,35g | Prot: 79,21g | Carbs: 145,88g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Изюм, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Киприно Сыр Мастер. Jantar: Kotanyi Корица Молотая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 0%. Lanches/Outros: Изюм, Красные Яблоки. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|