Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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91,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2294 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 273,94g | Carbs: 151,38g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Couscous, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Jantar: Milbona Skyr Himbeere. Lanches/Outros: Maryland Studentenfutter, Wellmix Protein Riegel Cookie-Dough, Protein Banane Pancakes, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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