Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 35,20g | Prot: 100,82g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Té Verde, Canela, Semillas de Linaza, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Queso Fresco, Avena Instantánea. Almoço: Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz con Habichuela, Frijoles Blancos (Cocidos), Ceviche de Camaron, Ceviche. Lanches/Outros: Kiwi, Kiwi, Kiwi, Kiwi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elrojo
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