Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 10,72g | Prot: 81,48g | Carbs: 77,26g.
Café da Manhã: 고구마, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Almoço: 방울 토마토, 파프리카, 다시마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이 (껍질제거), 고구마, 새송이버섯. Jantar: 동원 비프치즈, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 다시마. Lanches/Outros: 청우 미라클바 오리지널, 귤, 동원 비프치즈, 서울우유 요하임 플레인 요거트. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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