Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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45,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 35,52g | Prot: 97,51g | Carbs: 164,45g.
Café da Manhã: Beltion Latte di Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Myprotein Omega 3, Fesa di Tacchino, Perugina Tablò Fondente Extra 70%. Almoço: Sugo di Pomodoro, Pollo Petto di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Poiatti Pasta Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Albume d'uovo Cotto. Lanches/Outros: Moretti Birra 4,6%, Pere, Vitasnella Yogurt Greco Ananas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameliarouge
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