Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 52,20g | Prot: 99,96g | Carbs: 26,89g.
Almoço: Nozes de Nogueira, Alface Americana, Brócolis, Queijo Parmesão (Ralado), Elegê Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Cenouras Cozidas, Paleta Bovina, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maracujá. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prinicolodi
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