Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 30,76g | Prot: 115,90g | Carbs: 239,35g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Date. Jantar: Reef Brown Bread, Sadia Chicken Breast (Boneless, Skinless). Lanches/Outros: Whole Milk, Date, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Brownie, Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yasser01
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