Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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55,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 14,27g | Prot: 106,10g | Carbs: 123,15g.
Café da Manhã: 찰떡, 양파, 바나나, 셀러리, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 아몬드, 사과, 테일러 프룬. Almoço: 크라운 참그레인, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 셀러리, 파프리카, 양상추, 고구마. Jantar: 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 익힌 일반양파. Lanches/Outros: 아몬드, 롯데 72%드림카카오, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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