Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2017
|
115,0 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 82,48g | Prot: 51,50g | Carbs: 176,35g.
Café da Manhã: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Jose Ole Chicken & Cheese Chimichanga, Jose Ole Steak & Cheese Chimichanga. Jantar: Marie Callender's Chicken Pot Pie. mais...
|
|
4924 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Assistir TV - 16 horas e 30 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Dormir - 6 horas e 35 minutos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamparick33614
|