Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 83,64g | Prot: 88,86g | Carbs: 177,61g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffe med Mjölk. Almoço: Cocktailtomater, Kranvatten, Köttfärssås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Kalkon Skinka, Ostfralla. Lanches/Outros: Carr's Vete Kex, Vispgrädde, Jordgubbar, Marabou Dubbelnougat, Marabou Dubbelnougat, Gille Dubbla Chokladflarn, Kaffe, Garant Mjölk Laktosfri, Kaffe. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emmadå
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