Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2012
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104,2 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 54,90g | Carbs: 263,25g.
Café da Manhã: Pumpkin Spice Latte (General Foods International), Oat Blenders with Honey & Almonds, Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Concord Grape Jelly, Coffee (Brewed From Grounds), nature's own 100% whole wheat bread, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Arizona Diet Green Tea, Captain D's Fat Free Italian Dressing , Bite Size Shrimp Salad (Captain D's ). Jantar: Oscar Meyer Delifresh Oven Roasted Turkey Breast, Arizona Diet Green Tea with Ginseng, Saltines, Maruchan Chicken Flavor Ramen Noodle Soup. Lanches/Outros: Honey Maid Low fat Honey Grahams, Light Nonfat Orange Cream Pie Yogurt (Great Value), Arizona Diet Green Tea with Ginseng. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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