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일어나서 화장실
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 95,59g | Carbs: 87,36g.
Café da Manhã: 아몬드, 바나나. Almoço: 양배추, 파프리카, 고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이 (껍질제거), 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Lanches/Outros: 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이 (껍질제거), 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 아몬드, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 사과. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de twinkle#
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