Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 99,17g | Prot: 36,59g | Carbs: 159,11g.
Café da Manhã: Ja! American Sandwich, Sojola Margarine, Kaffee, Nutella Nutella, Line Konfitüre Extra. Almoço: Milbona Kräuterquark, Crusti Croc Salz Chips. Jantar: Milbona Kräuterquark, Crusti Croc Salz Chips. mais...
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2013 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrschneider
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