Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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88,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2743 kcal
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Gord: 78,87g | Prot: 246,99g | Carbs: 253,21g.
Café da Manhã: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Myprotein Impact Whey Protein, Energy Cake Original. Almoço: SPAR Joghurt Dressing Light, SPAR Langkorn Reis, Tann Pulled Chicken. Jantar: Chiefs Vanilla Drive. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein (Blaubeer Käsekuchen). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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