Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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98,6 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 87,86g | Prot: 72,21g | Carbs: 31,07g.
Café da Manhã: Wild Smoked Salmon Pinwheels, Cucumber (with Peel). Almoço: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Muenster Cheese, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Green Peas (Frozen). mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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