Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2012
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105,8 kg
Perdidos até agora: 28,0 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 46,80g | Prot: 72,86g | Carbs: 189,34g.
Café da Manhã: Pumpkin Spice Latte (General Foods International), Oat Blenders with Honey & Almonds, 48% Vegetable Oil Spread, Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Concord Grape Jelly, Coffee (Brewed From Grounds), nature's own 100% whole wheat bread, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Wendy's Ultimate Griled Chicken Sandwich, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Wendy's side salad, Arizona Diet Green Tea. Jantar: Sandwich-Mate Singles, Great Value Concord Grape Jelly, Hillshire Farm oven roasted ham, blue bonnet spread, nature's own 100% whole wheat bread, 2 egg omelet. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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