Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 21,82g | Prot: 26,80g | Carbs: 78,69g.
Café da Manhã: Haitai Печенье Клубничное, Кофе с Сахаром, Самбери Хлеб Белый, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Bio Max Био-Йогурт Чернослив. mais...
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1573 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mezenina_av
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