Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3105 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 307,42g | Carbs: 328,41g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange, Myprotein BCAA, Myprotein Glutamine, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Myprotein Impact Whey Protein. Almoço: Dots Cooking Nasi Goreng mit Hühnchen. Jantar: Chiefs Choco Mountain, Inzersdorfer Wellness Corned Beef, Vier Diamanten Salatsnack Thunfisch Mexikanisch. Lanches/Outros: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Die leichte Muh Frühstücks Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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