Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 71,62g | Carbs: 58,99g.
Café da Manhã: Frische Schweinefleischwurst, Marmelade, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Erdbeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Brokkoli, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Bockshornklee, Linsen, Rapsöl, Fit + Vital Haferkleie, Avocado, Viva Vital Zarte Haferflocken, SchapfenMühle Weizenkeime, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Leinöl, Papaya, Tulip Corned Beef. Almoço: Blumenkohl, Tulip Corned Beef, Seeberger Mandeln, Olivenöl, Brokkoli, Blumenkohl. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Yoga - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 16 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 34 minutos, Trabalho - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mausü2016
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