Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2012
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82,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 76,82g | Prot: 161,87g | Carbs: 201,42g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Almoço: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Whitewheat Bread. Jantar: yam, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Bananas, Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Milk (Nonfat), Chunky Peanut Butter (with Salt), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), snack bar. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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