Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 57,30g | Carbs: 178,15g.
Café da Manhã: Сахар, Каркаде, Хлеб Черный, Майонез, Окрошка Овощная. Almoço: Сахар, Каркаде, Хлеб Черный, Майонез, Майонез, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Кукурузная Каша на Молоке, Сахар. Lanches/Outros: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Насыщенное Ванильное Мороженое, Кукурузная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de green_mouse
|