Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2012
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1799 kcal
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Gord: 59,24g | Prot: 83,04g | Carbs: 229,76g.
Café da Manhã: milk, rice cracker, salmon. Almoço: milk, bresaola, chinese vegetables, kiwi, chicken. Jantar: butter, tortellini. Lanches/Outros: milk, apple, cheese, rice cracker. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 5 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lizzie983
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