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Pffff
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 51,93g | Carbs: 259,46g.
Café da Manhã: Koffie (Gemalen), Jam (Suikerarm), Lidl Fijn Volkorenbrood. Almoço: Jonagold, Sinaasappelen, Lidl Magere Melk, Aardbeien, Master Crumble Multifrucht Müsli. Jantar: Olijfolie, Zonnatura Agavesiroop, Senoble Kwark, AH Walnoten Ongezouten, AH Kip Kerrie met Pandanrijst. Lanches/Outros: Jumbo Muesli Reep Yoghurt & Cranberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elletje1974
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