Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Gord: 123,09g | Prot: 60,70g | Carbs: 160,69g.
Café da Manhã: Hörnchen, Bresso Kräuter der Provence, Metzgerfrisch Bayerischer Pizza Leberkäse, Weizenbrötchen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen. Almoço: K-Classic Haselnuss Schokolade, Kaffee, Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Bienenstich. Jantar: Korrekt Maasdamer, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Real Quality Baguette Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Merlot. Lanches/Outros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
|
|
2344 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 30 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mietzi*
|