Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3072 kcal
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Gord: 58,44g | Prot: 263,34g | Carbs: 358,72g.
Café da Manhã: Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne), Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Natur Aktiv Bio Dinkel Kuchen (Apfel). Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Risotto Hühnchen Pilze, Lyttos Schafmischkäse 9,9%, Alino Langkorn Reis, BBQ Puten Medaillons. Jantar: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical). mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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