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Mietzi*
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13 out 16
Jornal de Mietzi*, 13 out 16
Perfil de Mietzi*
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2016
89 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
21 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 13 outubro 2016:
193 kcal
Gord: 2,79g | Prot: 10,19g | Carbs: 32,80g.
Café da Manhã:
Kaffee.
Almoço:
Tee ungesüßt.
Jantar:
Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille.
Lanches/Outros:
Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere.
mais...
2626 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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