Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2016
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 68,58g | Prot: 76,91g | Carbs: 133,54g.
Café da Manhã: Dulano Pastete Griechischer Art, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Mehrkornbrot, Kaffee. Almoço: Halbes Hähnchen. Jantar: Gebackene Banane, Scharf-Saure Suppe. Lanches/Outros: Milchhörnchen, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mais...
|
|
2752 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mietzi*
|