Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2012
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1074 kcal
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Gord: 67,35g | Prot: 57,22g | Carbs: 65,88g.
Almoço: rice cracker, mushrooms, salami, kiwi, yogurt. Jantar: cheese, egg white, cottage cheese, garlic, olive oil, spinach. Lanches/Outros: rice cracker, salami. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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