Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 67,27g | Prot: 75,60g | Carbs: 97,57g.
Café da Manhã: Kokosolie, Spinazie, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Wey Proteïne, Jonagold. Almoço: Salade met Diverse Soorten Sla, Bonduelle Linzen, Mosterd, Alesto Walnoten. Jantar: Spinazie, Gemengde Notenmix, Queens Alaska Koolvis. Lanches/Outros: Jonagold, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Olijfolie, Jumbo Kikkererwten, Landhof Magere Melk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rienekevd
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