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Que alegria!!! Deus é maravilhoso!!jejum de 13 hs tinha tomado café as8.30almocei as 13hs e so jantei as 19 hs nao belusquei nada!!! estava na fatima
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 77,81g | Prot: 55,32g | Carbs: 88,39g.
Café da Manhã: Peixe no Forno, Queijo Minas, Maçã, Maçã, Torresmo, Salada de Folhas, Manteiga (com Sal), Chá de Hibisco, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Jantar: Pão Francês, Gema de Ovo, Banha de Porco, Contra-filé. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidaluizpaixao
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