Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2012
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88,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 34,13g | Prot: 59,94g | Carbs: 74,68g.
Café da Manhã: Slim Fast Chocolate Royale Shake. Almoço: pork roast, mcdonalds buffalo sauce, Perdue Boneless chicken breast. Jantar: 1% milk, Hellman's Mayonnaise, Turkey Breast. Lanches/Outros: berry hill peanut butter, Weight Watchers Giant Ice Cream. mais...
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2331 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emeraldrose83
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