Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2012
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82,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 140,44g | Carbs: 217,45g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Whitewheat Bread, Deli Sliced Ham, Swiss Cheese. Jantar: Hamburger on Bun, Italian Salad Dressing, Sweet Potato Fries. Lanches/Outros: Hulled Sunflower Seeds, Original Natural Style Beef Jerky, Snack Bar - Double Chocolate, Meal Replacement Shake, advocare fruit and fiber bar, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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