Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2012
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 66,77g | Prot: 65,40g | Carbs: 146,16g.
Café da Manhã: sugar, egg. Almoço: lentils, rice. Jantar: instant mashed potato, grren peas, egg, cheese, ground beef. Lanches/Outros: sugar, yogurt, kiwi. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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