|
1 ферт. день
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 95,85g | Prot: 55,46g | Carbs: 121,70g.
Café da Manhã: Мороженое Пломбир, Kerrygold Irish Creamery Butter, Картошка Вареная, Совок Ветчина из Свинины, Капуста Тушеная. Almoço: Ritter Sport Карамельный Мусс, Oaklands Red Apples. Gala. Jantar: Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Lovilio Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Ritter Sport Карамельный Мусс, Costa Coffee Ролл с Индейкой. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|