Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
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84,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 63,12g | Prot: 109,72g | Carbs: 189,03g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Almoço: Tomates, Pepino (com Casca), Agrião, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ameixas, Lacta 5Star, Pepino (com Casca), Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Activia Ameixa, Activia Ameixa, Eqlibri Cracker Limão. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulinha.adm06
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