Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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112,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 38,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 53,11g | Carbs: 238,19g.
Almoço: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Jantar: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Lanches/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Brach's Lemon Drops Sugar Free. mais...
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4491 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Assistir TV - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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