Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 56,78g | Prot: 71,48g | Carbs: 306,88g.
Café da Manhã: McVitie's Digestives, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ribena Blackcurrant Juice. Almoço: Apples, Freshly Squeezed Orange Juice, Tesco Pancetta Cubes, Penne with Arrabbiata Sauce. Jantar: Persimmon, Clementines, Extra Virgin Olive Oil, Green Peas (Frozen), Pork Loin (Tenderloin). Lanches/Outros: Sugar Coated Almonds, Gin and Tonic, Bananas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de knealuu
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