Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 34,48g | Carbs: 155,87g.
Café da Manhã: Солянка Сборная Мясная, Кофе с Молоком, Сырник. Almoço: Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Jantar: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Приморский Кондитер Фестиваль Желейные Конфеты. mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 25 minutos, Aspiração - 20 minutos, Pular Corda - 1 minuto, Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 39 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mezenina_av
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