Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
|
102 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
352 kcal
|
Gord: 22,01g | Prot: 17,84g | Carbs: 22,07g.
Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite Desnatado. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. Jantar: Cachorro Quente. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anaxmacedo
|