Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 66,48g | Prot: 41,83g | Carbs: 252,27g.
Café da Manhã: ICA Nötdryck, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Kronägg Flytande Äggvita, Ingefära, Avokado, Banan. Almoço: Apelsinjuice, Felix Ost och Broccolisoppa. Jantar: Sushi. Lanches/Outros: Lindt Choklad Creme Brulee, Cloetta Plopp. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wicca_x
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