Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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101,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 74,84g | Prot: 65,65g | Carbs: 130,66g.
Café da Manhã: Leinöl, Kaffee mit Milch. Almoço: Wikinger Knacker, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. Jantar: Lindt Excellence 99% Cacao, Hoffmann Menü Asiatischer Hähnchentopf. mais...
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2795 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Briese75
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