Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2012
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 84,18g | Prot: 65,06g | Carbs: 194,61g.
Café da Manhã: fresh orange juice, espresso, cake, sugar. Almoço: yogurt, onion soup. Jantar: salami, lentils. Lanches/Outros: orange. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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