|
Första halvveckan har gått rött bra förutom en liten förkylning, lyckats med över 10.000 steg per dag och minskat lite på det onyttiga även om lite skafferirens har varit ounvikligt med lite förkylning =)
Idag är det minus 17-20 så får se om det blir någon lång promenad eller några små korta iallafall.
Som väntat tappar man lite extra första veckan.
Trevlig helg på er!
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|