Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2012
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115,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 40,74g | Prot: 61,14g | Carbs: 240,53g.
Café da Manhã: Oatmeal Fruit Stir In, 48% Vegetable Oil Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Concord Grape Jelly, Altern No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Cracklin' Oat Bran Crunchy, Sweet Oven-Baked Oat Cereal, Oat Blenders with Honey & Almonds, Quick Oats. Almoço: Peach Mango Green Tea, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Fat Free Ranch Dressing, Marinated Grilled Chicken Sandwich (Single), Small Garden Salad. Jantar: Light Whipped Topping, Honey Maid Grahams Pie Crust, Light Nonfat yogurt Orange Cream Pie, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes, Raspberry Green Tea. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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