Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2016
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74,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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322 kcal
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Gord: 13,30g | Prot: 35,21g | Carbs: 14,81g.
Almoço: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Sadia Presunto Cozido Magro, Hortifruti Patinho Moído, Ipanema Queijo Branco Light. Jantar: Ragazzo Empada de Camarão. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaualves
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