Jornal de samysalgado, 23 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
95 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1905 kcal Gord: 94,37g | Prot: 72,89g | Carbs: 185,52g.   Café da Manhã: Panco Pão de Hamburguer, Tang Suco de Laranja, Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Seara Lingüiça Calabresa, Bacon (Curado). Lanches/Outros: Bacon (Curado), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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