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God is true.
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63,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 56,72g | Carbs: 281,58g.
Café da Manhã: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Sugar, Butter, Great Value Enriched White Bread. Almoço: Honey Nut Cheerios, Chicken Noodle Soup, Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Great Value Enriched White Bread, Bananas. Jantar: Tortilla Corn Chips, GFS Nacho Cheese Sauce, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Tortilla Corn Chips, GFS Nacho Cheese Sauce, Peanut Butter, Great Value Raisins, Celery. Lanches/Outros: Muffin Town Banana Muffin. mais...
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1644 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de apelmm
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